Tapahtumat ja koulutukset

Hyvinvoinnin ABC -koulutuksessa opit, miten kykyä jaksaa arjessa voi parantaa. Kahden päivän pienryhmäkoulutuksen aikana opit huolehtimaan omasta ja läheistesi hyvinvoinnista.

Koulutus pohjautuu Suomen Mielenterveys ry:n Mielenterveyden ensiapu®1-koulutukseen. Koulutuksessa käsitellään arkielämästä tuttuja teemoja ja löydetään uusia keinoja jaksamisen tueksi.

Kenelle: Maatalousyrittäjät
Missä: Lähitapahtuma, eri paikkakuntia
Kesto: Kaksi päivää
Sisältyy: Ohjelma, Mielenterveyden ensiapu 1 -kirja, yöpyminen, ruokailu
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Itseluottamusta yrittäjyyteen! Valmennus auttaa vahvistamaan itseluottamusta, toiveikkuutta, optimismia ja sinnikkyyttä. Pienet harjoitukset ja tehtävät johdattavat sinut kohti kestävää työhyvinvointia. Tapaamisissa verkostoidutaan pienryhmän kesken ja pääset kehittämään omia vahvuuksiasi yrittäjänä.

Kenelle: Maatalousyrittäjät
Missä: Etätapahtuma verkossa
Kesto: Viisi tapaamista
Sisältyy: Valmennus
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Maatalousyrittäjille räätälöidyssä työturvallisuuskorttikoulutuksessa saat perustiedot työturvallisuudesta yhteisellä työpaikalla. Koulutuksen hyväksytysti suorittanut saa Työturvallisuuskeskuksen myöntämän viisi vuotta voimassa olevan työturvallisuuskortin. Koulutusta järjestetään monimuoto- ja verkkokoulutuksena. Lisätietoa maatalousyrittäjien työturvallisuuskorttikoulutuksesta: mela.fi/tyoturvallisuuskortti

Monimuotokoulutus
Kenelle: Maatalousyrittäjät
Missä: Lähi- ja verkkokoulutus eri puolilla Suomea
Kesto: 2 x 4 t lähikoulutus + 2 t verkkokoulutus + välitehtävät 2 x 2,5 t = 15 t
Sisältyy: Ohjelma, Työturvallisuuskortti-työkirja, työturvallisuuskortti, lähipäivinä ruokailu ja kahvit
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Verkkokoulutus
Kenelle: Maatalousyrittäjät
Missä: Verkossa
Kesto: 4 t + 2 t + 4 t verkkokoulutusta + välitehtävät 2 x 2,5 t = 15 t
Sisältyy: Ohjelma, Työturvallisuuskortti-työkirja, työturvallisuuskortti
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Vertaisryhmässä pääset juttelemaan pienessä ryhmässä muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa. Ryhmiä järjestetään eri teemoilla. Kaipaatko uusia näkökulmia yrittäjyyteen tai jaksamiseen? Tule rohkeasti mukaan! Tapaamiset toteutetaan verkon välityksellä ja ohjaajana toimii Melan työkykyneuvoja.

Kenelle: Maatalousyrittäjät
Missä: Etätapahtuma verkossa
Kesto: Viisi tapaamista
Sisältyy: Vertaisryhmätapaamiset
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Hyvinvointipäivillä kuulet mielenkiintoisia luentoja, tapaat muita maatalousyrittäjiä ja virkistyt hauskojen esitysten parissa. Hyvinvointipäivillä on vuosittain vaihtuva teema, joka tarjoaa sinulle hyödyllisiä vinkkejä hyvinvointisi tueksi. Hyvinvointipäivä tarjoaa mukavan irtioton arjesta!

Kenelle: Maatalousyrittäjät
Missä: Lähitapahtuma, eri paikkakuntia
Kesto: Yksi päivä
Sisältyy: Ohjelma ja ruokailu
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Webinaareissa saat hyödyllistä faktatietoa ja vinkkejä arkeen! Asiantuntijaluentoja on monipuolisesti työkyvyn tukemiseen liittyvistä aiheista.

Kenelle: Maatalousyrittäjät
Missä: Etätapahtuma verkossa
Kesto: 1,5–2 h
Sisältyy: Asiantuntijaluento
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Kuntoremonttikurssit on tarkoitettu kaikille työkykyisille ja työikäisille MYEL-vakuutetuille. Tavoitteena on kokonaisvaltainen hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen. Ohjelmaan sisältyy muun muassa kunnon mittausta, terveysliikuntaa, työergonomiaa ja hyvinvointia ja jaksamista tukevia luentoja.

Voit hakeutua kurssille suoraan tai työterveyshuollon kautta. Jos hakeudut kurssille työterveyshuollon kautta, voit hakea Kelan kuntoutusrahaa ja sijaisapulomitusta työterveyshoitajan tai lääkärin tekemän kuntoutuspäätöksen (Kelan KU 114-lomake) perusteella. Järjestäjinä ovat Mela, MTK-liitot ja palveluntuottajat.

Lisätietoa: tyhy(at)mela.fi

Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) järjestää tuettuja lomia eri puolilla Suomea yhteistyössä eri palveluntuottajien kanssa. Lomia myönnetään taloudellisin, sosiaalisin ja terveydellisin perustein. Loman saajalle jää maksettavaksi pieni omavastuuosuus. Maatalousyrittäjille järjestetään yhteistyössä MTK:n kanssa myös omia lomia. Hae tuettua lomaa viimeistään kolme kuukautta ennen loman alkamista.

Lue lisää ja ilmoittaudu Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:n (MTLH) sivuilta.

Kiila-kuntoutus on Kelan järjestämää ammatillista kuntoutusta, johon hakijalla on lakisääteinen oikeus silloin, kun työterveyshuollossa on todettu työkykyongelma. Kohderyhmänä ovat alle 67-vuotiaat henkilöt, jotka ovat vakituisessa työsuhteessa tai jotka työskentelevät määräaikaisissa, toistuvissa työsuhteissa. Tämä käsittää myös yrittäjät.

Lisätietoja Kelan sivuilta: Kiila-kuntoutus ja työterveyshuollosta.

Työhyvinvointipäivillä kuulet mielenkiintoisia luentoja, pääset mukaan työpajoihin ja tapaat kollegoitasi. Hyvinvointipäivillä on vuosittain vaihtuva teema, joka tarjoaa sinulle hyödyllisiä vinkkejä hyvinvointisi tueksi.

Kenelle: Apurahansaajat
Missä: Lähitapahtuma, eri paikkakuntia
Kesto: puoli päivää
Sisältyy: Ohjelma, iltapäiväkahvit
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Lisätietoa: tyhy(at)mela.fi

Hyvinvoinnin ABC -koulutuksessa opit, miten arjen jaksamiskykyä voi parantaa. Kahden päivän pienryhmäkoulutuksen aikana rohkaistut huolehtimaan omasta ja läheistesi hyvinvoinnista.

Koulutus pohjautuu Suomen Mielenterveys ry:n Mielenterveyden ensiapu®1-koulutukseen. Koulutuksessa käsitellään arkielämästä tuttuja teemoja, joita ovat mielen hyvinvointi, ihmissuhteet, tunteet, stressinhallinta ja kriisit.

Kenelle: Apurahansaajat
Missä: Lähitapahtuma, eri paikkakuntia
Kesto: Kaksi päivää
Sisältyy: Ohjelma, materiaali (Mielenterveyden ensiapu -kirja), ruokailut
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Lisätietoa: tyhy(at)mela.fi

Virtaa verkosta on etänä tapahtuvaa koulutusta oman työhyvinvointisi tueksi. Verkossa kokoontuvia vertaisryhmiä on kaksi: toinen apurahatieteilijöille ja toinen apurahataiteilijoille.

Puolentoista tunnin mittaisissa verkko-ohjauksissa saat ohjausta työhyvinvoinnin kannalta tärkeisiin teemoihin, joita ovat mm. työn imu, elintavat, stressinhallinta ja palautuminen sekä työn merkityksellisyys. Ohjaus on vuorovaikutteista, hyödyntäen ryhmän tarjoamaa vertaistukea. Valmentajina toimivat Työterveyslaitoksen asiantuntijat.

Kenelle: Apurahansaajat
Missä: verkkokoulutus
Kesto: 1,5 tuntia kerta / 6 kertaa vuodessa
Sisältyy: Koulutus, materiaali
Aikataulu: tapahtumakalenteri

Lisätietoa: tyhy(at)mela.fi

Webinaareissa saat hyödyllistä faktatietoa ja vinkkejä arkeen. Webinaareissa saat hyödyllistä tietoa työhyvinvointisi tueksi vaihtelevin teemoin.

Kenelle: Melan asiakkaat
Missä: Etätapahtuma verkossa
Kesto: 1,5–2 h
Sisältyy: Asiantuntijaluento
Aikataulu: tapahtumakalenteri