Hyvinvoiva tieteentekijä -webinaarisarja 1/3: Vaativuudesta myötätuntoon

Apurahatieteentekijöille suunnattu maksuton koulutus oman työkyvyn tukemiseen ja työhyvinvoinnin vahvistamiseen. Vaativuudesta myötätuntoon -webinaari on ensimmäinen osa kolmen webinaarin koulutussarjasta. Voit osallistua koko sarjaan tai osaan webinaareista.

Koulutus on osallistujalähtöistä ja vuorovaikutteista. Webinaarissa käytetään kevyitä toiminnallisia menetelmiä, joiden avulla opittua tietoa osallistuja voi soveltaa työnsä arkeen jo koulutuksen aikana. Webinaari on suomenkielinen eikä sitä tallenneta.

Vaativuudesta myötätuntoon -webinaarin sisältö:

Vaativuus ja sen yhteys työhön
• Mitä on vaativuus?
• Miten vaativuus voi näkyä työssä?

Myötätunto ja mielenterveys
• Mitä on myötätunto?
• Myötätunnon vaikutukset mielenterveyteen ja hyvinvointiin

Myötätuntoisten rajojen asettaminen luo mielekästä työtä
• Vaikuttamisen kehä

Kouluttajana toimii Marjo Lehtinen, psykologi, työnohjaaja (STOry), Työelämän mielenterveys -yksikön päällikkö Mieli ry:stä.

Webinaarisarjan muut webinaarit Melan tapahtumakalenterissa:

10.4.2025 klo 13–14.30 Tunteet työssä
24.4.2025 klo 13–14.30 Mielenterveyttä vahvistava oman työn johtaminen
Huom! Jokaiseen webinaariin ilmoittaudutaan erikseen.

Lisätiedot: Anna-Riikka Pukari, anna-riikka.pukari(at)mela.fi, 050 348 0535